Jump to content
Adeloks Форум

СТЕППЕР тренажер для фитнеса. Отзывы. Есть результат?

Rate this topic


Guest Вадим
 Share

Recommended Posts

Guest Вадим

Давно хотел купить тренедер домой, но свободного места мало, а тут в спортмастере такая малышка стоит СТЕППЕР тренажер для фитнеса. В описании что тренажер заменяет ходьбу по леснице. Места занимает вообще ни чего, да еще и убрать можно в шкаф когда мешает. Вообще и цена хорошая, и самое главное вешалку для хлама занимать не будет, но получится. Только вот вопрос, а будет ли от нее вообще результат. Ну допустим пол часа заниматься на нем каждый день. Не много по сути, пока смотришь новости. Или так, ни о чем?

Link to comment
Share on other sites

Guest Камила

Ну знаете как говорится, жизнь это движение, так что лежа на диване, хотя бы дергайте ножкой )))) Я вообще против домашних тнренеровок. Ну прсото всегда найдется причина прервать или не начать тренировку дома. Да и стимула нет. А в группах или тренажерном зале давление окружения. Все смотрят, нужно довести до конца, прийти вовремя, регулярно. вот тогда и будет результат. Но опять же, бывают случаи когда из дома человек не выходит по каким то причинам. У меня подруга дома работает. Те часы когда ни кого нет дома, она за компом. А когда уже дети со школы пришли, не до спорта, нужно покормить, уроки сделать. Хотя у меня тоже дети, но я спокойно ухожу на занятия. но это дело личное. Так вот она такую штуку купила, на все мои доводы отвечала что хоть так, чем вообще ни как. И она занимается на самом деле. Таскает его. Регулярности ноль, стоит не правильно.. Но перед телевизором, на кухне умудряется. Даже когда посиделки у нас, она до определенного градуса на нем стоит и нас это не смущает. Но результат, я сама в шоке. Она худеет, попа появилась. И сама она как то активнее стала. Так что наверное и капля камень точит. И если для нормальных теренровок времени нет и вы можете себя заставить заниматься, то вперед.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 years later...
Guest Оксана
On 9/4/2016 at 2:14 PM, Guest Камила said:

Ну знаете как говорится, жизнь это движение, так что лежа на диване, хотя бы дергайте ножкой )))) Я вообще против домашних тнренеровок. Ну прсото всегда найдется причина прервать или не начать тренировку дома. Да и стимула нет. А в группах или тренажерном зале давление окружения. Все смотрят, нужно довести до конца, прийти вовремя, регулярно. вот тогда и будет результат. Но опять же, бывают случаи когда из дома человек не выходит по каким то причинам. У меня подруга дома работает. Те часы когда ни кого нет дома, она за компом. А когда уже дети со школы пришли, не до спорта, нужно покормить, уроки сделать. Хотя у меня тоже дети, но я спокойно ухожу на занятия. но это дело личное. Так вот она такую штуку купила, на все мои доводы отвечала что хоть так, чем вообще ни как. И она занимается на самом деле. Таскает его. Регулярности ноль, стоит не правильно.. Но перед телевизором, на кухне умудряется. Даже когда посиделки у нас, она до определенного градуса на нем стоит и нас это не смущает. Но результат, я сама в шоке. Она худеет, попа появилась. И сама она как то активнее стала. Так что наверное и капля камень точит. И если для нормальных теренровок времени нет и вы можете себя заставить заниматься, то вперед.

Это же нужно столько силы воли. Я убеждала и себя и мужа что по другому ну ни как. Купили мы стпер этот. Велосипед или дорожку беговую просто некуда ставить. и что, хорошо подпирает балконную дверь в детской. Дочка младшая иногда пользуется. Бестолку что то такое домой брать. только зал.

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...
Guest Алена

Купили как то пару лет назад. Пару месяцев с мужем пользовались и забросили. Сын спортсмен, но он на тренеровки ходил поэтому ему тоже было не нужно. Но пол года назад у него была серьезная травма колен. После операции ходил тольько с палочками, и не много. Перешел на домашнее обучение. Пока нас дома нет, ему скучно. Так попросил друзей гантели принести какие то утяжелители и приспособления для преса и всякой фигни у кого что было. и вот степер наш пригодился. совсем немного по началу, держась за стену, потом уже рядом со стеной но уверенее и быстрее. Отрегулировал нагрузку. Музыка, аудиокнига, не важно, но практически все время какие то группы мышц качал. Не заметно но за 4 месяца стал ходить как и раньше, только боли периодически напоминают что ему делали операцию. Так и формы у него ого го, а на ногах хорошие рельефные мышцы. Это я к тому, что если человек хочет то и дома можно добиться отличных результатов.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You are posting as a guest. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...